どうも、ただのうつ病ボディビルダーです。


今回も別ブログの投稿内容の紹介です。
今回の記事は「減量後のリバウンドはなぜ起きる?東大卒ボディビルダーが解説」になります。 

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苦しい減量を乗り越えて体重を落としたのに、少し食事量を戻したら元の体重以上になってしまったという経験はありませんか。
この記事を読んでいただければ、なぜリバウンドが起こるのかと、リバウンドを防ぐ方法がご理解いただけると思います。

是非、「減量後のリバウンドはなぜ起きる?東大卒ボディビルダーが解説」をご覧いただければと思います。

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